prenta senda
Íslenska English Danish German föstudagurinn 10. september
Hörpuskel og Rækjur.
 
Hráefni:
 
400.g hörpudiskur 
3.msk sítrónusafi 
3.msk ólífuolía 
2.msk hveiti 
16.stk stórar rækjur 
2.stk hvítlauksrif, söxuð 
1.stk handfylli af fersku basil 
   salt og nýmalaður svartur pipar 
 
Aðferð:
Þerrið hörpudiskinn og rækjurnar og kryddið með salti og pipar. Stráið dálitlu hveiti yfir fiskinn.
Hitið olíu á pönnu og steikið fiskinn. Látið malla í 2 mínútur og bætið þá basil og hvítlauk út á pönnuna. Hristið pönnuna vel svo allt blandast vel saman.
Látið malla áfram í tvær mínútur í viðbót.
 
Framreiðsla:
Kreistið sítrónusafa yfir og berið fram
og ef til vill góðu brauði og ísköldu hvítvíni.

Skrá

Afskrá